Trądzik i niedoskonałości - jak je pokonać?


Nie tylko młodzież ma problem z trądzikiem. Również osoby powyżej dwudziestego roku życia zmagają się z tak zwanymi "wulkanami" na twarzy. Są nie tylko nieestetyczne, ale i bolesne. Jak sobie z nimi poradzić? Nie jest łatwo dobrać odpowiednie kosmetyki do takiej cery. Hasła reklamowe producentów zachęcają do testowania kolejnych produktów, które mają w mig zaradzić trądzikowi. Niestety, zazwyczaj tak się nie dzieje. 

Najważniejsza jest odpowiednia, świadoma pielęgnacja oraz dokładne czytanie składu produktu przed jego zastosowaniem. W ten sposób z pewnością poradzimy sobie z niedoskonałościami cery.

Najpierw trzeba zastanowić się nad przyczyną pojawiania się krost. Aby zastosować jakąkolwiek terapię, trzeba wiedzieć jaki rodzaj trądziku mamy.


Oto kilka najczęstszych powodów, dla których nasze twarze nie wyglądają tak jakbyśmy chcieli:


1. Po pierwsze hormony

To jedna z częstych przyczyn powstawania trądziku. Zmiany hormonalne są zazwyczaj powodem trądziku młodzieńczego. Grudki pojawiają się na w okolicach ust, na brodzie i żuchwie. Jeśli takie dolegliwości uprzykrzają Ci życie od kilku lat, pomyśl nad wykonaniem badań hormalnych.


2. Jesteśmy tym co jemy!

To popularne stwierdzenie świetnie pasuje do tego przykładu. To co jemy przekłada się na nasz wygląd. Mówi się również, że to co dzieje się w naszym organizmie, jest widoczne na twarzy. Jedzenie jest podstawowym budulcem, a dostarczane składniki zapewniają prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Niezdrowa cera może być więc odzwierciedleniem złej diety. Powinniśmy spożywać dużo owoców i warzyw, dbać o odpowiednią ilość węglowodanów złożonych oraz pełnowartościowego białka. Wtedy nasza cera będzie wygląda najlepiej - twarz stanie się promienna i po prostu zdrowa. 

Dla naszej skóry szczególnie ważna jest witamina D. Ograniczmy słodycze i starajmy się pić dużo wody. Sporo się mówi o tym jak ważne jest nawodnienie organizmu - nie bez powodu. Odwodnienie zwiększa widoczność porów. 
Kolejną ważną kwestią są alergie. Może nam się wydawać, że nie jesteśmy na nic uczuleni, w końcu nie mamy kataru, nie obserwujemy żadnych reakcji organizmu. Tymczasem może się okazać, że trądzik pojawia się z powodu nadwrażliwości na pewne składniki pożywienia. Warto to sprawdzić wykonując odpowiednie testy alergiczne.

3. Lubisz się opalać? Ostrożnie!

Opalanie może spowodować, że trądzik będzie nam jeszcze bardziej doskwierał. Zdecydowanie nie warto narażać się na niekorzystne działanie promieni słonecznych, dlatego koniecznie stosujmy odpowiednie filtry. Częsta ekspozycja na słońce może również powodować pojawianie się nieestetycznych przebarwień, których trudno będzie nam się później pozbyć. Oczywiście rodzi to również ryzyko rozwoju czerniaka, dlatego pamiętajmy - mocny filtr to podstawa!


4. Używki

Tutaj nie trzeba chyba wiele wyjaśniać. Chyba każdy wie, że alkohol i papierosy powodują pogorszenie się stanu naszej cery. Palenie powoduje, że skóra staje się niedotleniona, pozbawiona blasku i koloru. Natomiast alkohol niekorzystnie wpływa na wątrobę, która oczyszcza organizm z toksyn. W efekcie trądzik się nasila. Aby się go pozbyć, trzeba ograniczać używki, koniecznie!


5. Sen

Dla naszego wyglądu ważny jest również sen. Jeśli śpimy poniżej 8 godzin dziennie, nasz organizm uwalnia adrenalinę, co skutkuje nadmiernym wydzielaniem serum.


6. Kosmetyki są winne?

Często mówi się, że kosmetyki mogą powodować zapychanie się porów. Może tak być - jest to zależne od składu danego kosmetyku, może być zbyt bogaty lub ma zbyt dużo emolientów. W ten sposób powstają nieprzyjemne zaskórniaki. Jeżeli w produkcie znajduje się alkohol (na przykład denaturowy), możemy zauważyć nadmierną suchość skóry, a to częsta przyczyna pojawienia się problemów.

Nienajlepsze są także kosmetyki kolorowe, które posiadają w swoim składzie silikony, konserwanty i inne substancje. Jeśli mamy problemy ze skórą, powinniśmy zainteresować się kosmetykami mineralnymi. Zapewniają odpowiednie krycie, a przy tym ich konsystencja jest lekka i nie powoduje obciążenia.

Znajdź nas na:

wdrożenie Designum.pl

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl